准备好与 MASA 一起参加弗吉尼亚足球训练课程！ MASA 的足球教练员通过多年的比赛、观看、学习和指导，对这项运动了如指掌。有了这些知识，您就可以在球场上应用令人难以置信的洞察力，无论您是进攻还是进攻，
中场，或者防守。  

所有 1 对 1 弗吉尼亚足球训练课程都是为满足您的需求而定制的，因此您可以实现训练目标。 MASA 足球教练会像评估一样安排您的第一次预定课程，让您通过练习来了解您在您的位置上的整体表现。  

如果您打进攻或中场，您可以期待 MASA 培训师在以下方面对您进行评估：

• 控球（运球和接球）

• 球分配（投球和传球） 

• 步法（速度、敏捷和敏捷）

• 每种射击的整体准确性和力量 

如果您进行防守，您可以期待 MASA 培训师在以下方面对您进行评估：

• 反应时间和步法：何时以及如何带球走向对手

• 控球：从对手手中接球后如何保持球近在咫尺 

• 球清除：一旦从对手那里得到球，如何将球送上场

初步评估完成后，MASA 足球教练将制定个性化计划，其中包括您的训练目标、需要改进的领域以及建议的每周训练频率。  

MASA 致力于创造一个让您在精神和身体上为比赛日做好准备的训练环境。  

MASA 目前在以下地点提供弗吉尼亚足球训练课程：

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• 布雷迪公园（赫恩登）

• 托马斯杰斐逊健身和社区中心（阿灵顿）

• 风车山公园（亚历山大）

双脚向前，跃入足球世界。 立即预订 60 分钟的弗吉尼亚足球训练课程。  

没有列出您最喜欢的弗吉尼亚州位置？ 给我们发送电子邮件，让我们知道您对培训感兴趣的地方，我们可以安排在您喜欢的地方进行。  

*所有 MASA 培训课程都遵循弗吉尼亚州的 COVID-19 指南。培训师和学员在培训期间必须佩戴口罩，并且培训师会在每节课之前和之后擦拭所有共享设备。